ONE DIRECTION

Nama ini mungkin udah engga’ asing bagi yang udah tau siapa itu One Direction.Yaaappss sekumpulan anak muda dari Inggris ini sukses merebut hati gadis-gadis gak hanya di negara asalnya tapi juga seluruh dunia termasuk di negara Indonesia, dan yang suka juga termasuk saya heheheee. Yang bikin saya bisa suka dengan 1D. Karena ada personilnya yang beragama islam yaitu zayn malik. Waktu pertama kali dengar lagu one direction.

Bagaimana terbentuknya One Direction ??

One Direction, sebuah grup vokal yang terlahir di X-Factor Inggris, Tepatnya deket Liverpool..  terdiri dari 5 orang personil yaitu, Niall Horan, Zayn Malik, Louis Tomlinson, Liam Payne, Harry Styles. One Direction, bisa dibilang bagus banget, dengan modal tampang dan suara yang cukup enak, itu bisa menarik perhatian cewek cewek Irlandia, Liverpool, bahkan Indonesia.  Dengan semua kepopuleran yang tengah mereka raih di AS, gak aneh kalau cowok-cowok cute ini disebut sebagai the next Backstreet Boys or N’sync. 

One Direction officialy-nya dibentuk tanggal 23 July 2011 8.22 PM. Single 'What Makes You Beautiful' yg dirilis tanggal 11 September 2011 #1 UK Single chart dan sempet jadi No.1 di iTunes. Single 'Gotta Be You' yg dirilis 13 November 2011 gak kalah fenomenalnya.21 November 2011 ini mereka baru ngeluarin debut album mereka yg namanya 'Up All Night'.Di dalem album ini ada 13 lagu yg ditulis oleh beberapa penulis terkenal.

Sekarang 1D cuma punya 3 music video, yg lain nyusul deh, i wish :D

MV pertama 'What Makes You Beautiful' Views : 29,906,257. Likes : 203,069.

MV ini bagus banget, pokoknya enjoy banget nontonnya. Mereka seru-seruan terus ada kesan romanticnya juga pas si cewek dinyanyiin sama Harry.

Kedua itu MV 'Gotta Be You' lagunya emang agak sedikit slow, nggk ng-beat kayak WMYB. Disinia mereka ada scene kayak di hutan gitu, ada yg bilang sih kayak hutan di serial Twilight.

View : 10,429,318. Likes : 103,706

Terakhir yang baru keluar kemarin (09/12/11) 

MV 'One Thing' versi Acoustic. Di MV ini mereka lagi acoustican berlima di tempat seperti studio (ya sebut saja studio) diiringin pake gitar. Wah pokoknya MV ini very nice deh. Mereka lucu-lucu banget ekspresinya. 

Views : 696,362. Likes :  33,746

Selain itu mereka juga udah ngeluarin tiga buku, yaitu:

1.  Forever Young (Our Official X Factor Story)

Dirilis pada 17 Februari 2011. Diterbitkan oleh HarperCollins. Buku ini berisi foto-foto pribadu mereka yang gak keliatan alias dibelakang panggung rekaman baik dari The X Factor dan The X Factor TOurLive, serta ditulis official account setiap members. Buku ini mencapai nomor #1 dalam daftar Sunday Times Bestseller.

2. One Direction: The Official Annual 2012

Dirilis 1 September 2011. Buku ini berisi interview exclusive, berita terupdate dan info-info tentang mereka. Di buku ini juga diisi dengan foto-foto mereka sebelum gabung jadi One Direction.

3. Dare to Dream: Life as One Direction

Dirilis 15 September 2011. Kayak di buku yang lainnya, buku ini isinya foto-foto mereka yg ada diluar panggung. Buku ini mampu meraih the top spot on the Sunday Times Non Fiction Hardback Bestseller list.

Gangnam Style yang Melanda Dunia

Dunia kini sedang mengalami demam Gangnam Style. Semua itu gara-gara aksi Psy. Komedian yang juga rapper asal Korea Selatan ini telah merilis sebuah video musiknya yang diberi nama Gangnam Style. Psy merilis lagu Korean pop (K-pop) dalam single bertajuk ‘Gangnam Style’ pada 15 Juli 2012. Humor dalam lirik lagu ini serta gaya dansa Psy yang kocak, menggelitik setiap orang yang melihat.

Gangnam Style adalah gaya tari orang yang sedang naik kuda dan sesekali tangannya berputar-putar seolah sedang memegang tali laso seperti bersiap melemparkan tali ke sasaran. Istilah Gangnam Style bahkan sudah dimasukkan dalam Kamus Perkotaan oleh majalah Time. Gangnam Style sebenarnya merupakan istilah Korea untuk gaya hidup mewah di sebuah distrik di Ibukota Seoul, Gangnam. Di tempat itulah berkumpul orang-orang trendi, hip dan memiliki gaya khas.

Dalam sebuah wawancara, musisi berusia 35 tahun ini menyatakan Gangnam bisa disebut Beverly Hills-nya Korsel. Di Los Angeles, Amerika Serikat (AS), Beverly Hills merupakan salah satu distrik orang kaya.

Gaya Gangnam atau Gangnam Style berarti ciri khas tarian Psy "tarian kuda-kuda" layaknya orang sedang naik kuda. Gangnam Style membuat musik K-pop merebut perhatian banyak pengamat. Demam model Gangnam pun merambah Amerika Serikat dan Eropa. Di jejaring sosialYouTube, klip videonya telah diklik sedikitnya 175 juta orang. Fenomenal.

Di Indonesia, yang juga sedang dilanda demam K-pop dengan banyaknya boyband dan girlband tak mau ketinggalan. Sebut saja salah satunya Cherry Belle yang amat menyukai gaya koreografi kocak Psy dengan Gangnam Style-nya itu. Aksi Gangnam Style pun pernah digelar di bundaran Hotel Indonesia, Jakarta baru-baru ini dan diikuti ratusan orang tua dan muda layaknya sebuah aksi flashmob. 

Sambutan meriah dari seluruh dunia itu juga tidak datang begitu saja. Setelah 12 tahun Psy malang melintang di dunia hiburan Korea Selatan, baru kali inilah karyanya digilai masyarakat dunia. Apakah Anda juga ikut terkena virus Gangnam Style?

10 Hal Mengejutkan yang Membuat Anda Cepat Tua

1. Menonton TV

Kita semua tahu bahwa duduk berjam-jam di depan TV tidaklah baik untuk pinggang. Tetapi Anda mungkin tidak tahu bahwa hal itu juga memperpendek hidup Anda. Peneliti dari University of Queensland menemukan, setiap jam yang Anda habiskan di depan TV mengurangi umur Anda 22 menit.  Penelitian lebih lanjut juga menemukan bahwa menonton TV juga menambah risiko terkena penyakit Alzheimer.

2. Minum dari botol dengan sedotan

Anda mungkin tahu, apa yang Anda minum memengaruhi penampilan Anda, tapi Anda mungkin terkejut bahwa minuman memengaruhi umur Anda. Kenyataannya minum dengan sedotan dan langsung dari botol menyebabkan mulut mengerut — dan oleh karena itu akan menimbulkan kerutan yang sama di sekitar mulut (sama seperti merokok). Cobalah minum langsung dari gelas sebisa mungkin untuk menghindari kerutan.

3. Terlalu sedikit (atau banyak) berolahraga

Manfaat olahraga tidak terukur untuk membuat Anda tetap merasa dan terlihat muda. Kekurangan olahraga tidak hanya memendekkan umur, tapi juga menambah risiko kegemukan dan sakit jantung. Olahraga juga mencegah penyakit Alzheimer, membuat perasaan baik sehingga merasa sigap dan tetap bertenaga. Lebih lanjut, olahraga juga meningkatkan peredaran darah ke kulit dan membuat Anda tetap bercahaya dan tampak muda. Sebaliknya, terlalu banyak olahraga membuat persendian kaku dan menambah risiko radang sendi.

4. Pemanas ruangan

Kita menghabiskan uang untuk membeli produk anti-penuaan, tapi justru sering membuat kulit cepat tua tanpa disadari. Pemanas dan pendingin ruangan sentral yang banyak kita gunakan bisa membuat kulit kering dengan cepat — menyebabkan penuaan dini dan kerutan. Cobalah kecilkan pemanas, gunakan pakaian pelapis agar lebih hangat. Menyimpan segelas air dalam ruangan juga bisa membantu menambah kelembapan udara, dan memakai krim wajah untuk mencegah kekeringan. 

5. Gula

Memakan gula terlalu banyak tentu adalah berita buruk untuk lingkar pinggang kita; namun ternyata gula ada di tingkatan yang sama dengan rokok dan matahari jika menyangkut hal yang membuat kerutan pada kulit. Ketika tingkat gula darah tinggi, proses bernama glikasi merusak kolagen dalam kulit. Sekali rusak kolagen yang lentur berubah menjadi keras, yang berujung pada kerutan kulit.

6. Mendengarkan iPod

Kehilangan pendengaran adalah gejala umum penuaan, tapi sebagian dari kita kehilangan pendengaran karena mendengarkan musik yang telalu keras melalui headphone. Meski mendengar musik dengan volume sedang tidak menimbulkan kerusakan yang parah, sebuah studi menunjukkan bahwa mendengarkan musik dapat memengaruhi pendengaran untuk sementara waktu, sementara sebagian peneliti lain mengatakan mendengar musik yang terlalu keras dapat menyebabkan kerusakan pendengaran permanen.

7. Pekerjaan Anda

Meski mempunyai pekerjaan adalah keharusan bagi sebagian dari kita, ini juga salah satu penyebab penuaan dini. Pertama, pekerjaan adalah sumber stres bagi banyak orang, yang dapat menyebabkan serangan jantung dan pemercepat penuaan sel. Kedua, menghabiskan terlalu banyak waktu di tempat kerja membuat Anda punya sedikit waktu untuk latihan, makan makanan sehat dan tidur. Untuk mengurangi risiko, hindari waktu kerja yang terlalu panjang dan manfaatkan waktu malam dan akhir pekan Anda untuk bersantai.

8. Sabun

Meski Anda berpikir sabun adalah teman terbaik kulit, ini tidak benar. Alasannya adalah kulit mempunyai lapisan asam yang merupakan pelindung alami. Ketika Anda membersihkan kulit dengan sabun — yang umumnya mengandung alkali — akan membuang lapisan pelindung yang mengandung minyak tersebut dan mengeringkan kulit, yang pada akhirnya membuat kulit keriput. Tidak disarankan juga untuk berhenti mandi, tapi cobalah sabun dengan PH-netral dan sabun tanpa bahan kimia, dan perlu diingat, jangan berlebihan membersihkan kulit.

9. Sarung bantal

Anda mungkin berpikir akan memanjakan kecantikan saat tidur di malam hari, hal ini bisa jadi tidak benar. Jika Anda sering tidur dengan salah satu sisi wajah yang sama, ini bisa menyebakan penambahan garis wajah dan kerutan. Untuk tetap tampak muda, cobalah tidur telentang, atau mengganti sarung bantal dengan sutra atau satin untuk mengurangi tekanan pada wajah dan menjaga kelembapan kulit wajah.

10. Diet rendah lemak

Banyak dari kita beralih ke diet rendah lemak untuk mengurangi berat badan. Tetapi mengurangi makan seperti lemak sehat Omega-3 bisa berefek negatif dan membuat Anda cepat tua. Omega-3 terdapat dalam minyak ikan, kacang kenari, dan biji-bijian, tidak hanya penting untuk menjaga kulit tetap lentur dan bebas kerutan, tapi juga penting untuk kesehatan otak dan membuat jantung dalam kondisi sehat dan juga memperpanjang umur.

Bahaya Radiasi Ponsel

Ketergantungan masyarakat terhadap teknologi, khususnya telepon selular atau ponsel, boleh dikata sudah sangat tinggi. Padahal, radiasi yang dikeluarkan oleh ponsel sangat berbahaya, terutama bagi kesuburan pria dan jaringan syaraf di otak.

Prof. Dr. dr. Susy Tjahjani, Mkes., dosen Universitas Kristen Maranatha Bandung juga merasakan bahwa masyarakat modern sekarang ini sangat tergantung dengan peralatan ponsel. Padahal, dia menegaskan bahwa kehidupan yang terlalu erat dengan ponsel bisa berpengaruh negatif kepada penggunanya. Penyebabnya adalah efek radiasi gelombang elektromagnetik yang ditimbulkan.

Radiasi elektromagnetik merupakan kombinasi medan listrik dan medan magnet yang berosilasi dan merambat lewat ruang dan membawa energi dari satu tempat ke tempat yang lain. Dalam hal ini, radiasi datang dari ponsel dan masuk ke dalam tubuh manusia.

Apa dampak buruk radiasi ponsel ini?

Menurut Susy, yang jelas, penggunaan alat tersebut secara terus-menerus bisa memengaruhi tingkat kesuburan. Itu sudah ada penelitiannya meski baru diujicobakan pada hewan. “Efek radiasi mengganggu pergerakan sel kelamin jantan (spermatozoa),” ujarnya, saaat berbincang dengan Vista. 

Artinya, informasi yang menyebut bahwa radiasi ponsel menyebabkan kesuburan terganggu bukanlah mitos. “Bukan mitos, karena penelitian terhadap hewan sudah dilakukan. Untuk penelitian kepada manusia, dari lingkungan kita sendiri belum melakukan itu,” ujar guru besar di bidang kesehatan ini.

Selain dapat memengaruhi kesuburan, efek radiasi juga bisa memengaruhi kesehatan otak. 

Namun demikian, lanjut peneliti pada kampus tempatnya mengajar itu, efek radiasi dapat dicegah melalui berbagai cara. Jadi, Anda bisa tetap sehat meski menggunakan ponsel. 

“Misalkan daripada bicara melalui handphone, ada baiknya kita melakukan komunikasi melalui SMS saja. Terlalu lama bertelepon akan memengaruhi kesehatan otak,” ujarnya.

Bagi pasangan yang telah berumah tangga dan ingin segera memiliki keturunan, sebaiknya tidak terlalu sering menggunakan peralatan ponsel. Kurangi berbicara lewat telepon, dan tidak meletakkan benda-benda tersebut di tubuh, misalnya di kantong celana.

Ketika tidur, lanjut Susy, sebaiknya jauhkan tubuh dari peralatan teknologi tersebut. Sebab dalam kondisi hidup, ponsel tetap memancarkan radiasi kendati hanya digenggam, apalagi untuk bicara. 

“Paling aman lagi gunakan hands-free untuk mendengarkan pembicaraan di handphone,” tandasnya. Penggunaan hands-free cukup aman, karena penggunaan ponsel tidak dilakukan secara langsung dan tidak menempel di telinga.

Samsung Galaxy Ace Plus S7500

Samsung Galaxy Ace Plus merupakan penerus dari Samsung Galaxy Ace yang mengalami beberapa peningkatan. Prosesornya lebih cepat yaitu 1 GHz dari sebelumnya 800MHz dan juga dengan Android OS 2.3 dari sebelumnya Android OS 2.2. Layarnya pun mengalami pelebaran ukuran dari 3.5" menjadi 3.65" yang semakin membuat Anda dengan nyaman dalam tampilan dan menonton video. Dengan 100.000 lebih aplikasi tersedia pada Google Play, tidak ada batasan untuk sebuah ponsel untuk melakukan sesuatu. Nikmati aplikasi games, utilities, berita, kesehatan, dan keuangan tak terhitung yang terus di-update setiap harinya.

Desain Minimalis
Samsung Galaxy Ace Plus hadir dengan tepian plat logam yang melengkung dan tipis, ukuran serta bentuk yang praktis sehingga nyaman di genggaman tangan dan akan membuat Anda mudah untuk memegangnya. Antar muka TouchWiz-nya juga mengalami perbaikan dengan warna-warna yang lebih cerah. Tak hanya itu, Begitu pula dengan layar HVGA sebesar 3.65" sehingga Anda dapat menikmati video dan gambar dengan kualitas gambar yang jelas.

Hiburan Tanpa Batas
Samsung Galaxy Ace Plus memberikan Anda hiburan tanpa batas. Abadikan momen berharga Anda dengan kamera 5 MP dan video recording kualitas VGA@30fps. Handphone ini juga dilengkapi FM radio dan MP3 Player untuk menemani hari-hari Anda. Tak hanya itu, Anda juga dapat menyimpan file multimedia lebih banyak karena handphone ini telah dilengkapi slot memori eksternal di samping memori internal sebesar 3 GB. Dengan Google Play, Anda juga dapat mendownload permainan, aplikasi multimedia, berita dan lainnya.

Fitur Social Hub
Dengan fitur khusus Samsung Social Hub, memungkinkan Anda untuk mengintegrasikan dan memiliki akses ke email, instant messaging, dan akun jaringan sosial secara real-time melalui satu portal dengan lebih mudah.

Performa Hebat
Dilengkapi dengan prosesor 1 GHz dan 512 MB RAM yang bertenaga, multitasking terasa lebih mudah. Tak hanya itu, dengan adanya WiFi Anda bisa browsing web dengan lancar, mengunduh aplikasi dengan cepat dan berbagi konten dengan teman-teman.

Fitur Pencarian Dengan Suara
Dengan fitur ini memungkinkan Anda untuk melakukan pencarian dengan perintah suara. Voice Search bisa digunakan untuk melakukan pencarian di Google Search. Bisa juga digunakan untuk mencari file video di YouTube, serta mencari lokasi di Google Maps.

Mengetik Cepat
Salah satu fitur Galaxy Ace Plus adalah Quicktype oleh Swype, interface cerdas yang menghubungkan titik-titik yang dibuat jari Anda untuk mencari tahu apa yang coba ditulis. Dengan menggerakkan jari Anda pada keypad melalui abjad - abjad dalam satu gerakan tak terputus, ponsel ini menerka persis apa yang ingin Anda katakan.

ThinkFree
Dengan ThinkFree Anda dapat melihat, mengedit, dan membuat dokumen Microsoft Word, Excel, Powerpoint.

MANFAAT A I R P U T I H

Hmm kali ini aku mau berbagi info tentang AIR. Siapa sih yang nggak tau air?? air dibutuhkan oleh tubuh makhluk hidup terlebih-lebih manusia yang jumlah kandungan air dalam tubuh sekitar 80%. Naahh banyak banget tuh kan?? Berikut ini manfaat yang bisa kita dapatkan dengan mengkonsumsi air. Cekidooooottt !!

1. Memperlancar sistem pencernaan
Mengkonsumsi air dalam jumlah cukup setiap hari akan memperlancar sistem pencernaan sehingga kita akan terhindari dari masalah-masalah pencernaan seperti maag ataupun sembelit. Pembakaran kalori juga akan berjalan efisien.

2. Air putih membantu memperlambat tumbuhnya zat-zat penyebab kanker, plus mencegah penyakit batu ginjal dan hati. Minum air putih akan membuat tubuh lebih berenergi.

Air Putih Membantu Memperlambat Tumbuhnya Zat-Zat Penyebab Kanker, plus mencegah penyakit batu ginjal dan hati. Minum air putih akan membuat tubuh lebih berenergi.

3. Perawatan kecantikan
Bila  kurang minum air putih, tubuh akan menyerap kandungan air dalam kulit sehingga kulit menjadi kering dan berkerut. Selain itu, air putih dapat melindungi kulit dari luar, sekaligus melembabkan dan menyehatkan kulit.

4. Untuk kesuburan
Meningkatkan produksi hormon testosteron pada pria serta hormon estrogen pada wanita.
Menurut basil penelitian dari sebuah lembaga riset trombosis di London, Inggris, jika seseorang selalu mandi dengan air dingin maka peredaran darahnya lancar dan tubuh terasa lebih segar dan bugar. Mandi dengan air dingin akan meningkatkan produksi sel darah putih dalam tubuh serta meningkatkan kemampuan seseorang terhadap serangan virus. Bahkan, mandi dengan air dingin di waktu pagi dapat meningkatkan produksi hormon testosteron pada pria serta hormon estrogen pada wanita. Dengan begitu kesuburan serta kegairahan seksual pun akan meningkat. Selain itu jaringan kulit membaik, kuku lebih sehat dan kuat, tak mudah retak.

5. Menyehatkan jantung
Air juga diyakini dapat ikut menyembuhkan penyakit jantung, rematik, kerusakan kulit, penyakit saluran papas, usus, dap penyakit kewanitaan, dll.

6. Sebagai obat stroke
Air panas tak hanya digunakan untuk mengobati berbagai penyakit kulit, tapi juga efektif untuk mengobati lumpuh, seperti karena stroke. Sebab, air tersebut dapat membantu memperkuat kembali otot-otot dan ligamen serta memperlancar sistem peredaran darah dan sistem pernapasan. Efek panas menyebabkan pelebaran pembuluh darah, meningkatkan sirkulasi darah dan oksigenisasi jaringan, sehingga mencegah kekakuan otot, menghilangkan rasa nyeri serta menenangkan pikiran.

7. Efek relaksasi
Cobalah berdiri di bawah shower dan rasakan efeknya di tubuh. Pancuran air yang jatuh ke tubuh terasa seperti pijatan dan mampu menghilangkan rasa capek karena terasa seperti dipijat. Sejumlah pakar pengobatan alternatif mengatakan, bahwa bersentuhan dengan air mancur, berjalan-jalan di sekitar air terjun, atau sungai dan taman dengan banyak pancuran, akan memperoleh khasiat ion-ion negatif. Ion-ion negatif yang timbul karena butiran-butiran air yang berbenturan itu bisa meredakan rasa sakit, menetralkan racun, memerangi penyakit, serta membantu menyerap dan memanfaatkan oksigen.

8. Menguruskan badan
Air putih juga bersifat menghilangkan kotoran-kotoran dalam tubuh yang akan lebih cepat keluar lewat urine. Bagi yang ingin menguruskan badan pun, minum air hangat sebelum makan (sehingga merasa agak kenyang) merupakan satu cara untuk mengurangi jumlah makanan yang masuk. Apalagi air tidak mengandung kalori, gula, ataupun lemak.  Mau kurus?, minum air putih saja.

9. Tubuh lebih bugar
Khasiat air tak hanya untuk membersihkan tubuh saja tapi juga sebagai zat yang sangat diperlukan tubuh. kita mungkin lebih dapat bertahan kekurangan makan beberapa hari ketimbang kurang air. Sebab, air merupakan bagian terbesar dalam komposisi tubuh manusia.

10. Penyeimbang tubuh
Jumlah air yang menurun dalam tubuh, fungsi organ-organ tubuh juga akan menurun dan lebih mudah terganggu oleh bakteri, virus. Namun, tubuh manusia mempunyai mekanisme dalam mempertahankan keseimbangan asupan air yang masuk dan yang dikeluarkan. Rasa haus pada setiap orang merupakan mekanisme normal dalam mempertahankan asupan air dalam tubuh. Air yang dibutuhkan tubuh kira-kira 2-2,5 l (8 – 10 gelas) per hari. Jumlah kebutuhan air ini sudah termasuk asupan air dari makanan (seperti dari kuah sup, soto), minuman seperti susu, teh, kopi, sirup. Selain itu, asupan air juga diperoleh dari hasil metabolisme makanan yang dikonsumsi dan metabolisme jaringan di dalam tubuh.

Semoga info diatas bisa bermanfaat ya !! Mari kita biasakan mengkonsumsi air putih agar badan kita sehat ＼(^o^)／

KEGEMUKAN ITU MENGGANGGU loohh ..

Kegemukan atau obesitas merupakan keadaan bertambahnya lemak tubuh yang menyebabkan kenaikan berat badan. Kegemukan dengan distribusi lemak pada perut dinamakan obesitas sentral atau abdominal (lihat perut buncit). Keadaan ini merupakan salah satu tanda atau gejala sindrom metabolik.

Berbicara tentang lemak, pikiran kita pasti tertuju pada sesuatu yang buruk dan berkaitan dengan naiknya angka di timbangan badan. Padahal, lemak sebenarnya merupakan sumber nutrisi yang disimpan di dalam tubuh, dan berfungsi sebagai cadangan energi. Lemak umumnya berasal dari makanan yang kita konsumsi, baik sumber hewani maupun nabati, contohnya alpukat, mentega, durian, atau telur. . Lemak yang berpengaruh dalam menambah berat badan seseorang adalah lemak jenuh yang diperoleh dari bahan makanan tambahan seperti minyak goreng.

KEGEMUKAN atau obesitas tidak hanya merusak penampilan. Tetapi, juga mengancam kesehatan dan kehidupan kita. Berbagai masalah kesehatan berakar dari kegemukan. Masalah kesehatan akibat kegemukan ini, pada akhirnya akan mengurangi angka harapan hidup manusia. Relakah Anda? Jika tidak, hasil penelitian pakar berikut bisa memotivasi Anda untuk mempertahankan berat badan sehat.

PENYEBAB KEGEMUKAN
Terjadinya obesitas melibatkan beberapa faktor:

§  Faktor genetik. Obesitas cenderung diturunkan, sehingga diduga memiliki penyebab genetik. Tetapi anggota keluarga tidak hanya berbagi gen, tetapi juga makanan dan kebiasaan gaya hidup, yang bisa mendorong terjadinya obesitas. Seringkali sulit untuk memisahkan faktor gaya hidup dengan faktor genetik. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa rata-rata faktor genetik memberikan pengaruh sebesar 33% terhadap berat badan seseorang.

§  Faktor lingkungan. Gen merupakan faktor yang penting dalam berbagai kasus obesitas, tetapi lingkungan seseorang juga memegang peranan yang cukup berarti. Lingkungan ini termasuk perilaku/pola gaya hidup (misalnya apa yang dimakan dan berapa kali seseorang makan serta bagaimana aktivitasnya). Seseorang tentu saja tidak dapat mengubah pola genetiknya, tetapi dia dapat mengubah pola makan dan aktivitasnya.

§  Faktor psikis. Apa yang ada di dalam pikiran seseorang bisa memengaruhi kebiasaan makannya. Banyak orang yang memberikan reaksi terhadap emosinya dengan makan.

Akibat dari kegemukan

Obesitas bukan hanya tidak enak dipandang mata tetapi merupakan dilema kesehatan yang mengerikan. Obesitas secara langsung berbahaya bagi kesehatan seseorang. Obesitas meningkatkan risiko terjadinya sejumlah penyakit menahun seperti:

§  Diabetes tipe 2 (timbul pada masa dewasa)

§  Tekanan darah tinggi (hipertensi)

§  Stroke

§  Serangan jantung (infark miokardium)

§  Gagal jantung

§  Kanker (jenis kanker tertentu, misalnya kanker prostat dan kanker usus besar)

§  Batu kandung empedu dan batu kandung kemih

§  Gout dan artritis gout

§  Osteoartritis

§  Tidur apneu (kegagalan untuk bernapas secara normal ketika sedang tidur, menyebabkan berkurangnya kadar oksigen dalam darah)

§  Sindroma Pickwickian (obesitas disertai wajah kemerahan, underventilasi dan ngantuk).